INFUSION BUENAS NOCHES

Descripción

El sabor de esta infusión está protagonizado por la menta, consiguiendo una sensación en boca muy refrescante. El resto de plantas de la mezcla aportan notas herbales y ligeramente dulces, consiguiendo un resultado final muy equilibrado y agradable.

Comprar infusión para dormir en Noas Gourmet te garantiza la calidad de esta cuidadosa selección de plantas. Las propiedades de esta infusión para dormir nos vendrán muy bien en épocas en las que estemos más revueltas, por estrés laboral o por sentirnos arrolladas por la vida 😵‍💫.
En estos momentos de revolución interna, el cuerpo necesita descanso pero es posible que nuestra mente presente dificultades. En estos casos, un espacio de meditación, tomar conciencia de qué necesitamos y una infusión relajante, nos ayudarán bastante.

Infusión para dormir| Cómo preparar una tetera perfecta:

• Tiempo de infusión: 10 MIN.
• Temperatura del agua: 100º GRADOS.
• Cantidad:
  Taza de 200ml: 1 cucharada.
  🫖 Tetera de 1 litro: 6 cucharadas.
• Agua mineral de calidad:
  En la infusión no hay solo un ingrediente fundamental, hay dos: el agua de calidad es esencial. Atención con el agua del grifo, si contiene un exceso de cal o de sal, puede afectar y mucho al sabor final de la infusión. 

Infusión para dormir | Recomendaciones:

• ¿Caliente o fría? Esta infusión para dormir conservará muchas más propiedades si la tomas caliente. Infusiónala con tapa y disfrútala calentita.
• Endulzantes: elige el que más te guste.
• Debido a su falta de teína, esta infusión es ideal para consumirla cuando la necesites. 

Infusión para dormir | Propiedades:
Nuestra infusión para dormir está compuesta por plantas que nos ayudarán a reducir el estrés y la ansiedad, disminuir la inflación del cuerpo y echarnos una mano para calmar la mente: 

• La manzanilla es conocida por sus propiedades calmantes y relajantes. Contiene un compuesto llamado apigenina que se une a los receptores del cerebro para reducir la ansiedad y ayudar a la relajación. 
• La melisa también tiene propiedades sedantes suaves que pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
• Las hojas de grosella negra contienen antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. La inflamación es una de las causas más habituales que impide que nos relajemos y podamos disfrutar de un sueño reparador.
• La menta es conocida por sus propiedades refrescantes y calmantes. Su aroma fresco puede ayudar a calmar los nervios y ayudarnos a entrar en un estado mental tranquilo.
• Las propiedades de los pétalos de girasol ayudan también a reducir la inflamación corporal y la relajación muscular.
• Las hojas de brezo tienen propiedades diuréticas suaves que pueden ayudar a reducir la hinchazón y la retención de líquidos.